こんにちは、海坊主です！！
「植毛を考えているけど、どの方法を選べばいいの？」
「FUT・FUE・DHIって何が違うの？」
「自分に合った植毛の方法を知りたい！」
このように、植毛に興味はあるけれど、どの施術を選べばよいのか分からず迷っている方は多いのではないでしょうか？せっかく植毛を決意しても、自分に合わない方法を選んでしまうと、思ったような結果が得られなかったり、後悔するリスク もあります。
そこで本記事では、FUT（ストリップ法）・FUE（パンチ法）・DHI（ダイレクト法）の3つの植毛方法を徹底比較 し、それぞれの メリット・デメリットや、どんな人に向いているのか を詳しく解説します。
なぜこの情報を信頼できるのか？
私は 実際にトルコでDHI植毛を受けた経験者 です。また、日本の植毛クリニックでもカウンセリングを受け、各施術の違いを徹底的に比較した上で、自分に最適な方法を選びました。植毛は決して安い施術ではなく、長期的な結果を左右する重要な選択です。だからこそ、公式サイトでは分からない リアルな違いや選び方のポイント をお伝えします。
この記事を読むメリット
✔ FUT・FUE・DHIの 違いと特徴 を理解できる
✔ 自分に最適な植毛方法 を選べるようになる
✔ 費用・仕上がり・傷跡の有無 など重要なポイントを比較できる
✔ 後悔しない植毛選び ができる
植毛は、一度施術すれば 半永久的に髪が生え続ける唯一の治療法 です。あなたにとって最適な植毛方法を選び、自信のある見た目を取り戻しましょう！
1. 植毛とは？
植毛は、自分の髪の毛を薄毛部分に移植する外科的治療 です。人工毛ではなく、自分の髪を移植するため、定着すれば 半永久的に生え続ける のが特徴です。
しかし、植毛には複数の方法があり、それぞれに違いがあります。
2. 植毛の種類とその特徴
現在、主流の植毛方法には FUT・FUE・DHI の3つがあります。それぞれの特徴を見ていきましょう。
✅ FUT植毛（ストリップ法）
FUT植毛は、後頭部の皮膚を帯状（ストリップ状）に切り取り、そこから毛根を採取する方法です。
🟢 メリット
- 広範囲の植毛に適している（1回で大量に採取できる）
- 費用が比較的安い（採取に時間がかからない）
- 移植できる毛根が多く、密度を出しやすい
🔴 デメリット
- 後頭部に線状の傷跡が残る
- 回復に時間がかかる（縫合が必要）
- ダウンタイムが長い
✔ おすすめの人
「広範囲の薄毛をカバーしたい」「多少の傷跡は気にしない」「コストを抑えたい」という人に向いています。
✅ FUE植毛（パンチ法）
FUE植毛は、専用のパンチを使って1本ずつ毛根を採取する方法 です。FUTのように皮膚を切り取らないため、傷跡が目立ちにくいのが特徴です。
🟢 メリット
- 傷跡が点状で目立ちにくい（短髪でもOK）
- 回復が早い（ダウンタイムが短い）
- 施術後の痛みが少ない
🔴 デメリット
- 移植時にスリット（穴）を開けるため、施術時間が長くなる
- 移植の密度に限界がある
- FUTより費用が高くなることが多い
✔ おすすめの人
「短髪でも傷跡を目立たせたくない」「自然な仕上がりを重視したい」「ダウンタイムを短くしたい」という人に向いています。
✅ DHI植毛（ダイレクト法）
DHI植毛は、FUEと同じく1本ずつ毛根を採取し、専用のインプランターを使って直接植え付ける方法 です。FUEと違い、スリット（穴）を開ける工程が不要なため、施術時間を短縮できます。
🟢 メリット
- スリット（穴）を開けずに直接植えられるため、施術時間が短縮できる
- 密度が高く、自然な仕上がりが可能
- ショックロス（術後の一時的な抜け毛）が少ない
🔴 デメリット
- 費用が最も高い（高度な技術が必要）
- 施術できる医師が限られている（対応していないクリニックも多い）
✔ おすすめの人
「生え際や頭頂部など密度を重視したい」「施術時間を短縮したい」「ショックロスを避けたい」という人に向いています。
3. FUT・FUE・DHIの比較表
| 項目 | FUT（ストリップ法） | FUE（パンチ法） | DHI（ダイレクト法） |
|---|---|---|---|
| 採取方法 | 皮膚を帯状に切り取り、毛根を採取 | パンチで1本ずつ採取 | パンチで1本ずつ採取 |
| 移植方法 | スリットを開け、植え付ける | スリットを開け、植え付ける | インプランターで直接植え付け |
| 傷跡 | 帯状の傷が残る | 点状の傷が散らばる | 点状の傷が散らばる |
| 回復期間 | 2週間以上 | 7～10日程度 | 7～10日程度 |
| 痛み | 比較的強い | 軽度 | 軽度 |
| 施術時間 | 5～7時間 | 6～10時間 | 5～8時間 |
| 費用 | 比較的安い | やや高い | 高額 |
| 向いている人 | 広範囲の薄毛をカバーしたい人 | 自然な仕上がりを求める人 | 密度を重視したい人 |
4. どの植毛方法を選ぶべきか？
✔ 「コストを抑えたい＆広範囲に植毛したい」 → FUT植毛
✔ 「傷跡を目立たせたくない＆短髪にしたい」 → FUE植毛
✔ 「生え際の密度を重視＆高品質な仕上がりを求める」 → DHI植毛
植毛は、一度行うと 半永久的な効果が期待できる治療 なので、自分に合った方法を慎重に選ぶことが大切です。
ちなみに私は、トルコでDHI植毛を専門に行なっているクリニックで施術してもらいました。
5. まとめ
植毛には FUT・FUE・DHI の3つの方法があり、それぞれにメリット・デメリットがあります。
- FUT は広範囲の植毛に向いているが、傷跡が残る
- FUE は傷跡が目立ちにくいが、施術時間が長くなる
- DHI は密度が高く、ショックロスが少ないが、高額
自分の薄毛の範囲や、希望する仕上がりに合わせて、最適な植毛方法を選びましょう！
今後、「植毛後の経過と注意点」 について詳しく解説していきますので、ぜひチェックしてみてください！
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