こんにちは、海坊主です!!
「術後の洗髪ってどうするの?」 「痛みや腫れは大丈夫?」 「術後でも観光はできる?」
植毛手術を受けたばかりの方や、これからトルコで植毛を検討している方の中には、術後2日目の過ごし方が気になる方も多いのではないでしょうか?
植毛手術を受けた次の夜、眠りにつこうとしたものの、なかなか熟睡できませんでした。頭に違和感があり、何度も目が覚めてしまいました。特に、植毛部分に触れないようにネックピローを使って寝ていたのですが、これが首に負担をかけ、首が痛くて何度も目が覚めました。
さらに、ドナー部分(後頭部)から透明な液体が染み出している感覚があり、これが気になって余計に眠れませんでした。事前に「このような症状はよくある」と説明を受けていたので不安はありませんでしたが、それでも実際に体験すると気持ちの良いものではありません。
術後2日目の朝:待望の朝食
夜中に何度も目を覚ましながらも、なんとか朝を迎えました。朝食はホテルのビュッフェで、種類が豊富でした。パン、チーズ、フルーツ、チーズケーキ、ヨーグルト、そしてトルコ名物のチャイ(紅茶)。特にチーズの種類が多く、チーズ好きにはたまらないラインナップでした。
1枚目には、カナダの植友が写ってます(笑)
食欲はしっかりあり、たくさん食べました。植毛手術を受けた後は栄養が大事なので、しっかりとエネルギー補給しました。
1枚目の写真にカナダの植友が写ってます(笑) 植友については、過去の記事をご覧ください。





クリニックでの初めての洗髪体験
朝食を終えた後、9:30にドライバーがホテルまで迎えに来てくれました。クリニックに到着すると、最初の処置として後頭部に貼られていたガーゼをゆっくりと剥がしてもらいました。ガーゼを取ることでスッキリし、ようやく「治療が進んでいる」という実感が湧きました。
続いて、クリニックのスタッフが頭皮にベビーローションをたっぷり塗布。これを20分間放置することで、乾燥した頭皮を柔らかくし、かさぶたができるのを防ぐ効果があるそうです。
そして、ついに術後初めての洗髪。直接シャワーの水を当てるのではなく、優しく流す形で洗ってもらいます。ここで驚いたのが、洗髪に「キッチンペーパー」が登場したことです(笑)。スタッフがペーパーを使って頭皮の水分をペタペタ吸い取ります。
シャンプーは泡立ててから、泡を優しく頭に乗せるようにして塗布。その後、霧吹きを使って泡を落としていきます。しっかり洗い流すためか、何度も霧吹きを使用。最後に再びキッチンペーパーで水分を吸収。
洗髪が終わって感じたこと
48時間ぶりに頭を洗ってもらい、ようやくスッキリしました。施術後は頭皮が敏感になっているので、自分でゴシゴシ洗うことは絶対にNGですが、クリニックで優しく洗ってもらうことで安心感がありました。
この段階で植毛部分の状態は良好で、ドナー部分も問題なし。これからも定期的なケアを続けながら、回復を待つのみです。
主治医の診察&ケア用品をもらう
洗髪の後、主治医と面談し、植毛部分の状態をチェック してもらいました。
✅ 赤みが出ていないか? ✅ 移植部分の状態は問題ないか? ✅ ドナー部分(後頭部)の回復具合
特に問題はなく順調とのことで一安心! その後、クリニックから ベビーローションやシャンプー をもらい、使用方法も丁寧に教えてもらいました。
イスタンブール市内観光へ!
診察が終わった後、ドライバーがイスタンブール市街に連れて行ってくれました。ここで通訳兼ガイドと待ち合わせし、観光スタート!
🚩 観光スポット巡り
アヤソフィア → 537年(東ローマ帝国)に建設されたビザンツ建築の最高傑作、キリスト教の大聖堂として作られたが、今はモスクとして使われている
グランドバザール → 15世紀にオスマン帝国によって建設された、世界最大級の屋内市場
バシリカ・シスタン → 地下貯水池:6世紀(西暦532年頃)の東ローマ時代に宮殿や都市へ水を供給するための貯水池として作られた




ガイド付き観光で超快適!
今回の観光では、ガイドさんが 「ガイドパス」 を持っていたので、
✅ チケット購入の手間なし! ✅ 入場待ちゼロ!(ファストパスのように横入りできる)
このおかげで、長蛇の列に並ぶことなくスムーズに観光 できました。特に観光シーズンはチケット売り場が混雑するので、ガイド付きの観光はかなりオススメ!
お土産屋でショッピング&ホテルへ帰宅
観光のあとは、お土産屋さんで買い物。
🛍 トルコ石のアクセサリー 🛍 トルコのスイーツ「バクラヴァ」 🛍 トルコ石鹸 🛍 トルコのチョコレート 🛍 スパイスセット
などを購入。
その後、ドライバーを呼び、ホテルへ戻ります。ホテルで夕食を食べた後、夜9時ごろ病院が手配したドライバーがタクシーでホテルに迎えに来てくれ、空港へ移動 します。
まとめ|術後2日目は快適な1日!
✅ 術後初の洗髪でスッキリ!(プロに洗ってもらえる安心感) ✅ 主治医の診察で経過も順調 ✅ 市内観光で歴史的スポット巡りを満喫 ✅ ガイド付き観光で待ち時間ゼロ! ✅ お土産屋でショッピングも楽しむ
術後2日目は、体の負担も少なく、快適に過ごせる1日でした。これからトルコで植毛を考えている方は、術後2日目をどう過ごすかの参考にしてみてください!
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